Libro Relajación en familia

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Este libro surge fruto de mi experiencia en el conocimiento y aplicación de diferentes técnicas para relajar el cuerpo y la mente.
Todo lo aprendido antes de ser madre me permite ahora gestionar las intensas emociones de mis hijos y permanecer calmada en los momentos más críticos.

De todo lo aprendido a lo largo de estos años he escogido lo que te puede resultar más útil a ti, madre y padre de un niño de Alta Demanda.

Con este libro sabrás cómo afrontar los conflictos aliviando la tensión que te generan. Para que no solo relajes tu cuerpo, sino también tu mente. Y además podrás ayudar a tus hijos a relajarse. Una oportunidad maravillosa para disfrutar de momentos de calma con nuestros intensos hijos.

Autora: Mónica San Martín Torres

Libro digital. Archivo descargable en formato .pdf en el siguiente enlace:

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